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¿Qué alimentos ayudan a mejorar la digestión?
La digestión constituye un proceso esencial para preservar la salud integral del cuerpo humano, ya que una función digestiva eficiente permite que el organismo asimile los nutrientes indispensables pa...
Alimentos que te aportan hierro
El hierro es un mineral indispensable para el organismo, clave en el traslado de oxígeno y en el desempeño correcto de numerosas enzimas. Cuando falta hierro, puede desarrollarse anemia, una afección ...
Entendiendo las grasas saludables
Las grasas saludables son un tipo de lípidos que desempeñan un papel fundamental en nuestra dieta y bienestar general. Contrario a la percepción de que todas las grasas son perjudiciales para la salud...
La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta
La decisión de posponer una caminata espacial vuelve a poner en primer plano la prioridad absoluta de la seguridad y la salud de los astronautas en misiones orbitales.Aunque no se hayan revelado detal...